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怎么戒掉网瘾,和网瘾说再见
 浏览次数:163次 更新时间:2018-11-27
阳阳今年17岁,是高一学生以前品学兼优的她现在迷上了网络,家人为了给阳阳戒网,可谓是绞尽脑汁,好话说尽,停电,关禁闭都无济于事,反而使阳阳的精神受到了极大的打击。变得脾气暴躁,不愿意家人说话。阳阳的家人实在没有办法,经过多方打听了解到了济南纳川培训学校是一所专门针对问题少年而成立的教育机构。于是把孩子送到了纳川培训基地。专家及心理咨询师针对阳阳的情况制定专门的治疗方案。4个月后阳阳终于重拾自信,回归了她原本的校园。


当今社会网络作为信息产业高速发展,确实为人们的生活带来了前所未有的方便、快捷,但我们不可否认它有着巨大的潜在问题在影响这我们的生活。尤其是对青少年沉溺与“网瘾”而引发的悲剧时有发生,而且网瘾这个词,也越来越多引起了全社会的广泛关注。今天我们就来关注“网瘾”这个话题。










首先我们来谈谈网瘾形成的原因






      网瘾大致由三方面原因所致,其中最主要的是家庭。


       家庭中最主要的是家庭教育方式和家庭关系。有的家长喜欢暴力、批评的教育方式,即“控制型”的,造成孩子没有长成应该长成的“自我”;同时,夫妻关系不和谐,甚至存在夫妻双方利用孩子向另一半开战的情况,这些都可能造成孩子网络成瘾。专家尤其强调了父亲在家庭中的重要性。他说,父亲在传统家庭中代表着权威、榜样、规则,对于孩子的成长起到非常重要的作用;网瘾患者,多数缺乏父爱。


      第二个因素是学校。


       部分网瘾患者的老师或多或少地存在着情绪暴力,爱发脾气、爱训人;学校评价体系过于单一,用成绩好坏评价学生。有的孩子可能学习不是特别好,但是其他方面很优秀,这些孩子在学校中得不到肯定,就可能投向网络世界的怀抱。


      第三个因素是孩子自身。


如果一个孩子有多动症、抑郁症等,就比其他孩子更容易网络成瘾。










那么我们如何有效地戒掉网瘾,和瘾君子说拜拜?






家庭:父母应积极与孩子进行平等的交流沟通,加强对孩子的精神关怀。家长应该积极与孩子进行平等的沟通,去了解他们的内心世界,了解孩子所需所想,给孩子以精神上的关怀、理解与安慰。如家长可经常与孩子聊孩子感兴趣的事情,共同参与孩子感兴趣的有意义的活动,尊重孩子的认知,满足孩子对精神之爱的需求,就可以减少孩子上网的欲望。


监督:可以通过父母、老师和同学进行监督。培养孩子感兴趣的有意义的活动积极与孩子进行平等的交流沟通。父母、老师、朋友应该积极去了解他们的内心世界,监督孩子动态,可以有效地减少孩子上网


求助:寻找相关的专业机构及心理咨询师根据孩子情况制定切实有效的治疗方案。

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